004 Motivaatio
Episode 4 of the Herkkutrikoissa podcast podcast, hosted by Ulrika Lillsunde, titled "004 Motivaatio" was published on August 2, 2019 and runs 43 minutes.
August 2, 2019 ·43m · Herkkutrikoissa podcast
Summary
Herkkutrikoissa-podcastin neljännessä jaksossa käsitellään liikunnan motivaatiotekijöitä. Miten motivaatio löytyy? Miten sitä ylläpidetään? Jaksossa Ulrika kertoo myös intuitiivisesta liikkumisesta ja siitä, miten "kaikki tai ei mitään" -ajattelusta voi päästä eroon. Piditkö jaksosta? Kerro siitä minulle Instagramissa tai Facebookissa! Löydät minut somesta nimellä Herkkutrikoissa. www.herkkutrikoissa.com
Episode Description
Herkkutrikoissa-podcastin neljännessä jaksossa käsitellään liikunnan motivaatiotekijöitä. Miten motivaatio löytyy? Miten sitä ylläpidetään? Jaksossa Ulrika kertoo myös intuitiivisesta liikkumisesta ja siitä, miten "kaikki tai ei mitään" -ajattelusta voi päästä eroon.
Piditkö jaksosta? Kerro siitä minulle Instagramissa tai Facebookissa! Löydät minut somesta nimellä Herkkutrikoissa.
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.