EPISODE · Oct 22, 2025 · 22 MIN
#0094 | Cuestión de límites — Nedra Glover Tawwab
from Sonno · host Nancy | Liderazgo y Negocios
Este libro enseña que poner límites no es alejarse de los demás, sino volver a uno mismo.La psicoterapeuta Nedra Glover Tawwab muestra cómo reconocer los signos del agotamiento, identificar relaciones desequilibradas y comunicar desde la calma, no desde la culpa.Aprenderás a decir “no” con claridad, sin sentirte egoísta, y a crear vínculos donde haya respeto y espacio para ambos.Porque los límites no rompen relaciones: las ordenan.Esta es una síntesis interpretativa. El contenido completo y original se encuentra únicamente en el libro oficial.
What this episode covers
Este libro enseña que poner límites no es alejarse de los demás, sino volver a uno mismo.La psicoterapeuta Nedra Glover Tawwab muestra cómo reconocer los signos del agotamiento, identificar relaciones desequilibradas y comunicar desde la calma, no desde la culpa.Aprenderás a decir “no” con claridad, sin sentirte egoísta, y a crear vínculos donde haya respeto y espacio para ambos.Porque los límites no rompen relaciones: las ordenan.Esta es una síntesis interpretativa. El contenido completo y original se encuentra únicamente en el libro oficial.
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