#01 - Meditacion - Entre Mates y Samadhi

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En este primer capitulo de Entre Mates y Samadhi, Armando y Tito hablan de la meditación y sus conceptos básicos:Algunas definiciones de la meditaciónComo entramos en el mundo de la meditaciónDe que sirve observar tus pensamientosComo generar paz interiorEl valor de aceptar las cosas como sonLa teoría de la doble fechaComo empezar a meditarDejen sus sugerencias de temas que podríamos tocar, feedback en la caja de comentarios.Siguenos en Instagram

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En este primer capitulo de Entre Mates y Samadhi, Armando y Tito hablan de la meditación y sus conceptos básicos:Algunas definiciones de la meditaciónComo entramos en el mundo de la meditaciónDe que sirve observar tus pensamientosComo generar paz...

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