EPISODE · Jan 28, 2026 · 22 MIN
012. La salud mental masculina.
from Ruge Desde Dentro · host Ruge Desde Dentro
En este episodio de Ruge desde dentro abordamos un tema urgente, profundo y muchas veces silenciado: la salud mental en los hombres, especialmente en el contexto de México y Latinoamérica.Durante años, a muchos varones se nos enseñó que “ser fuertes” significa callar, aguantar y no pedir ayuda. Hoy vemos las consecuencias: cifras alarmantes de depresión, ansiedad, relaciones fracturadas y hombres que sufren en silencio.Este episodio busca abrir una conversación necesaria, honesta y esperanzadora.Para ello, contamos con la participación de la Dra. Georgina Esquivel, quien nos ayuda a comprender la salud mental masculina desde una mirada profesional, humana y cercana.Este episodio es una invitación clara:👉 No estás solo.👉 Pedir ayuda no te hace menos hombre.👉 La verdadera fortaleza también sabe abrirse y acompañar.Ruge desde dentro es un espacio para sanar, crecer y aprender a vivir una masculinidad más humana, más consciente y más plena.Puedes seguir a la Dra. Georgina Esquivel en Instagram → /georgina_esquivel_montemayorÚnete a la comunidad🌐 Web oficial → https://rugedesdedentro.com/bienvenidoSíguenos en redesInstagram → /rugedesdedentro Facebook → https://www.facebook.com/profile.php?...No queremos gritar más fuerte.Queremos dejar rugir a Cristo desde dentro.
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En este episodio de Ruge desde dentro abordamos un tema urgente, profundo y muchas veces silenciado: la salud mental en los hombres, especialmente en el contexto de México y Latinoamérica.Durante años, a muchos varones se nos enseñó que “ser fuertes” significa callar, aguantar y no pedir ayuda. Hoy vemos las consecuencias: cifras alarmantes de depresión, ansiedad, relaciones fracturadas y hombres que sufren en silencio.Este episodio busca abrir una conversación necesaria, honesta y esperanzadora.Para ello, contamos con la participación de la Dra. Georgina Esquivel, quien nos ayuda a comprender la salud mental masculina desde una mirada profesional, humana y cercana.Este episodio es una invitación clara:👉 No estás solo.👉 Pedir ayuda no te hace menos hombre.👉 La verdadera fortaleza también sabe abrirse y acompañar.Ruge desde dentro es un espacio para sanar, crecer y aprender a vivir una masculinidad más humana, más consciente y más plena.Puedes seguir a la Dra. Georgina Esquivel en Instagram → /georgina_esquivel_montemayorÚnete a la comunidad🌐 Web oficial → https://rugedesdedentro.com/bienvenidoSíguenos en redesInstagram → /rugedesdedentro Facebook → https://www.facebook.com/profile.php?...No queremos gritar más fuerte.Queremos dejar rugir a Cristo desde dentro.
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