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EPISODE · Dec 11, 2023 · 13 MIN

#017 Gewicht stagniert in der Diät. Kein Gewichtsverlust trotz Kaloriendefizit?! Stoffwechsel eingeschlafen?

from Fit, gesund & leistungsfähig mit Benedict Hagenkötter · host Benedict Hagenkötter

Bewirb dich auf eine kostenlose Stoffwechselanalyse unter: ⁠https://benedicthagenkoetter.de/Stoffwechselanalyse⁠ In dieser informativen Episode beleuchtet Benedict Hagenkötter das frustrierende Dilemma, wenn das Gewicht trotz hartnäckigem Kaloriendefizit in der Diät stagniert. Als vielbeschäftigter Unternehmer möchtest du optimale Ergebnisse für deine Anstrengungen sehen, aber manchmal scheint der Stoffwechsel einfach eingeschlafen zu sein. Benedict erklärt verständlich, warum es zu Stillständen im Gewichtsverlust kommen kann und welche Rolle der Stoffwechsel dabei spielt. Du erhältst praxisnahe Tipps, wie du deinen Stoffwechsel wieder auf Trab bringst, um effektiv Fett zu verbrennen. Von Ernährungsansätzen bis hin zu gezieltem Training gibt er dir konkrete Werkzeuge an die Hand, um den Stillstand zu überwinden. Wenn du also festhängst und wissen möchtest, wie du deinen Stoffwechsel reaktivieren kannst, um weiter erfolgreich abzunehmen, ist dieses Video ein Muss. Schau rein und entdecke die wirksamen Strategien von Benedict Hagenkötter, um wieder Schwung in deine Diät zu bringen. --- Folge Benedict auch gerne auf Social Media: Instagram: @ben_addict_ed - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/benedicthagenkoetter/?hl=de⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: @Benedict Hagenkötter - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/benedict.hagenkoetter⁠⁠⁠⁠ Kostenlose Stoffwechselanalyse unter: ⁠https://benedicthagenkoetter.de/Stoffwechselanalyse

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This episode is 13 minutes long.

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This episode was published on December 11, 2023.

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