02 | Tu casa también te alimenta. ¿De qué?

Tu casa también te alimenta. ¿De qué? Tu cuerpo siente el ambiente donde vives todo el tiempo. Y a veces, sin darte cuenta, lo que buscas en la comida no es hambre real, es refugio. En este episodio, Jessika Figueroa te invita a mirar tu hogar de una manera que probablemente nunca has considerado como parte esencial de tu salud. Desde su formación en diseño de interiores y nutrición holística, Jessika explora qué es el lujo silencioso, qué están diciendo tu cocina y tu habitación, y cómo los cinco sentidos: sonido, luz, textura, olor, espacio afectan directamente tus decisiones y tu relación con la comida. No se trata de decoración ni de presupuesto. Se trata de crear un espacio que te sostenga. Anfitriona: Jessika Figueroa | Nutricionista Holística | Psicoterapeuta Espiritual  🎧 Escucha nuevos episodios cada lunes a las 5:00 a.m. 💚Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan tan pronto los publique! 📖 Libro/guía digital GRATiS, Cuida más de ti. Descarga AQUÍ 📱 Y si deseas seguir la conversación te espero en: Instagram: @jessika.deliciosaViDA Facebook: @deliciosaViDA.Jessika 📧 Sé de los primeros en enterarte de lo que estoy haciendo.  Suscríbete AQUÍ 📞Si necesitas hablar conmigo: Contáctame AQUÍ