EPISODE · Feb 18, 2025 · 51 MIN
#023 Die dunkle Seite der Motivation – Warum zu viel Antrieb dich ausbrennen lässt
from Wie man Drachen tötet - Mit Marco Terracciano
Shownotes zur Podcast-Folge: "Die dunkle Seite der Motivation – Warum zu viel Antrieb dich ausbrennen lässt""Motivation ist gut – bis sie dich kaputtmacht. Wir leben in einer Welt, die uns ständig antreibt, mehr zu leisten, mehr zu erreichen und immer produktiver zu sein. Doch was, wenn dieser Antrieb uns mehr schadet als hilft? In dieser Folge spreche ich über die Schattenseite von Hochleistung, die Sucht nach Anerkennung und den Moment, in dem dein Körper dir sagt: STOPP! Ich teile meine eigene Geschichte, meine Fehler – und die Methoden, die mir geholfen haben, aus dem toxischen Hamsterrad auszubrechen. Diese Folge könnte dein Game-Changer sein."🎧 Das erwartet dich in dieser Folge:✔ Warum zu viel Motivation dich ins Burnout treiben kann✔ Die drei Warnsignale, an denen du erkennst, dass du über deine Grenzen gehst✔ Die größten Fehler: Sucht nach Anerkennung, Angst vor Ablehnung, das Streben nach Status✔ Mein persönlicher Zusammenbruch – und was ich daraus gelernt habe✔ Die besten Methoden, um aus dem toxischen Hamsterrad auszubrechen📌 Kapitelübersicht:Intro: Warum diese Folge dein Denken verändern könnteWann Motivation toxisch wird – Die drei WarnsignaleDie größten Fehler, die dich ins Burnout treibenMethoden, um gesunde Grenzen zu setzen und Resilienz aufzubauenFazit: Warum Erfolg nicht heißt, sich kaputtzuarbeitenDrei Dinge, für die ich diese Woche dankbar binMein Fail der WocheMein Learning der WocheCall to Action: Gewinne 200 EUR, wenn du diese Folge teilst!🔥 Meine drei Dinge, für die ich diese Woche dankbar bin:🤦♂️ Mein Fail der Woche:💡 Mein Learning der Woche:💥 Jetzt mitmachen & 200 EUR gewinnen! 🎉📲 Teile einen Ausschnitt aus dieser Folge auf LinkedIn oder Instagram – der erfolgreichste Post gewinnt 200 EUR!📩 Schreib mir dein Feedback per DM oder Mail an:👉 [email protected]🎧 Podcast abonnieren & keine Folge verpassen!🔗 Mehr über meine Arbeit als Speaker & Coach:➡️ Website: www.marco-terracciano.de➡️ LinkedIn: linkedin.com/in/marcoterracciano➡️ Instagram: instagram.com/marcoterracciano_official#Motivation #Burnout #Selbstführung #Erfolg #HighPerformance #Produktivität #Leadership #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #GrenzenSetzen #HustleCulture #MentalHealth #BusinessGrowth #MarcoTerracciano Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Shownotes zur Podcast-Folge: "Die dunkle Seite der Motivation – Warum zu viel Antrieb dich ausbrennen lässt""Motivation ist gut – bis sie dich kaputtmacht. Wir leben in einer Welt, die uns ständig antreibt, mehr zu leisten, mehr zu erreichen und immer produktiver zu sein. Doch was, wenn dieser Antrieb uns mehr schadet als hilft? In dieser Folge spreche ich über die Schattenseite von Hochleistung, die Sucht nach Anerkennung und den Moment, in dem dein Körper dir sagt: STOPP! Ich teile meine eigene Geschichte, meine Fehler – und die Methoden, die mir geholfen haben, aus dem toxischen Hamsterrad auszubrechen. Diese Folge könnte dein Game-Changer sein."🎧 Das erwartet dich in dieser Folge:✔ Warum zu viel Motivation dich ins Burnout treiben kann✔ Die drei Warnsignale, an denen du erkennst, dass du über deine Grenzen gehst✔ Die größten Fehler: Sucht nach Anerkennung, Angst vor Ablehnung, das Streben nach Status✔ Mein persönlicher Zusammenbruch – und was ich daraus gelernt habe✔ Die besten Methoden, um aus dem toxischen Hamsterrad auszubrechen📌 Kapitelübersicht:Intro: Warum diese Folge dein Denken verändern könnteWann Motivation toxisch wird – Die drei WarnsignaleDie größten Fehler, die dich ins Burnout treibenMethoden, um gesunde Grenzen zu setzen und Resilienz aufzubauenFazit: Warum Erfolg nicht heißt, sich kaputtzuarbeitenDrei Dinge, für die ich diese Woche dankbar binMein Fail der WocheMein Learning der WocheCall to Action: Gewinne 200 EUR, wenn du diese Folge teilst!🔥 Meine drei Dinge, für die ich diese Woche dankbar bin:🤦♂️ Mein Fail der Woche:💡 Mein Learning der Woche:💥 Jetzt mitmachen & 200 EUR gewinnen! 🎉📲 Teile einen Ausschnitt aus dieser Folge auf LinkedIn oder Instagram – der erfolgreichste Post gewinnt 200 EUR!📩 Schreib mir dein Feedback per DM oder Mail an:👉 [email protected]🎧 Podcast abonnieren & keine Folge verpassen!🔗 Mehr über meine Arbeit als Speaker & Coach:➡️ Website: www.marco-terracciano.de➡️ LinkedIn: linkedin.com/in/marcoterracciano➡️ Instagram: instagram.com/marcoterracciano_official#Motivation #Burnout #Selbstführung #Erfolg #HighPerformance #Produktivität #Leadership #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #GrenzenSetzen #HustleCulture #MentalHealth #BusinessGrowth #MarcoTerracciano Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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