036 Meditation Herzkohärenz

Bringe dein Herz und deine Atmung in Kohärenz

Episode 36 of the Die Aufrichter podcast, hosted by Kerstin Storch-Roloff, titled "036 Meditation Herzkohärenz" was published on October 7, 2021 and runs 7 minutes.

October 7, 2021 ·7m · Die Aufrichter

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Summary

Bringe dein Herz und deine Atmung in Kohärenz und schaffe Platz eine höhere Emotion in dir aufsteigen zu lassen. Stelle dir deinen Wecker für die ersten Male der Meditation auf ca 15 min. denn ich leite dich für den Anfang ein und du kannst, wenn du diese Meditation öfter machst auch die Zeit so für dich verlängern, wie du es für richtig hältst. Emotionen wie: Dankbarkeit, Wertschätzung, Freude, Liebe, Freiheit, Glückseligkeit oder Ganzheit kannst du auf diesem Weg in die Welt hinaus senden. Erzähle doch mal, was diese Meditation bei dir ausgelöst hat: Kerstin: +49-176-31177366

Episode Description

Bringe dein Herz und deine Atmung in Kohärenz und schaffe Platz eine höhere Emotion in dir aufsteigen zu lassen.

Stelle dir deinen Wecker für die ersten Male der Meditation auf ca 15 min. denn ich leite dich für den Anfang ein und du kannst, wenn du diese Meditation öfter machst auch die Zeit so für dich verlängern, wie du es für richtig hältst.

Emotionen wie: Dankbarkeit, Wertschätzung, Freude, Liebe, Freiheit, Glückseligkeit oder Ganzheit kannst du auf diesem Weg in die Welt hinaus senden.

Erzähle doch mal, was diese Meditation bei dir ausgelöst hat: Kerstin:
+49-176-31177366

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