#0368 | Coaching the Brain: Neurociencia aplicada al cambio real

Este libro une dos mundos: la neurociencia y el coaching. Joseph O’Connor y Andrea Lages explican, en lenguaje simple, cómo funciona el cerebro cuando tomamos decisiones, aprendemos, cambiamos hábitos o nos bloqueamos… y cómo usar ese conocimiento para hacer procesos de coaching mucho más efectivos.Muestran principios clave como la plasticidad cerebral, la relación emoción–pensamiento–acción, los sesgos que distorsionan la realidad y el papel de la atención y la motivación. Desde ahí, traducen todo a herramientas prácticas: cómo formular preguntas que activen nuevas conexiones neuronales, cómo diseñar objetivos que el cerebro pueda seguir, cómo trabajar creencias limitantes, miedos y patrones de autosabotaje sin forzar, sino alineando mente, emoción y cuerpo.Es una guía para coaches, líderes y personas que quieren acompañar cambios profundos de manera científica y humana a la vez: menos intuición suelta, más procesos diseñados según cómo realmente funciona el cerebro.Esta es una síntesis interpretativa. El contenido completo y original se encuentra únicamente en el libro oficial.