05.1 - Mei: De maand waar jouw hartenkreet zich met de wereld verbindt

Wat als jouw hart allang weet wat het wil delen, maar jij alleen nog hoeft te vertragen om ernaar te luisteren?Wat als expressie niet gaat over harder spreken, maar over zachter afstemmen op wat er werkelijk in jou leeft?📝 Heb je interesse om door ons begeleid te worden? Gun jezelf dan een plek op de speciale JBSE-Interesselijst. Dat is geheel vrijblijvend, maar zeker de moeite waard. Meld je ⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠ aan en ontvang heerlijke voorwaarden en prachtige extra’s.De JBSE Jaarreis 'Jouw Blauwdruk. De Seizoenen en Elementen' is een initiërende ontdekkingsreis die je kunt starten wanneer het voor jou kloppend voelt. Je volgt deze reis stap voor stap in jouw eigen ritme.Voel je een volle JA?Via de ⁠website⁠ vind je alle informatie incl. de extra’s die deze reis nog rijker maken.💧 Ben je geïnteresseerd in Essentiële Oliën? Download ⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠ jouw gratis Oliegids van Mei en ontdek hoe Rose Touch, Grapefruit, Wild Orange & Spearmint je kunnen ondersteunen deze maand, incl. praktische toepassingen.🎙 Deze Podcast is onderdeel van de JBSE Jaarreis en vormt een maandelijkse uitnodiging om te proeven, verdiepen en leven in afstemming met wat door jou heen wil stromen.🤍 Voel je dat er tijdens deze aflevering iets wordt aangeraakt? Een korte review of rating helpt ons deze inspiratie bij meer mensen te brengen.💛 Ken je iemand die je deze Podcast ook gunt? Deel deze gerust.✺ In deze aflevering van 'Jouw Blauwdruk. De Seizoenen en Elementen' nemen wij - Jeaniëlle van Osnabrugge & Michèle Du Parand - je mee in de energie van Mei: de maand waarin je jouw hartenkreet verbindt met de wereld. Verbonden met het Vuur-element en de eerste bewegingen van het Zomerseizoen, waarin energie zich opent, uitreikt en zichtbaar wil worden. We verkennen hoe dat wat in April begon te stromen, zich nu wil laten horen en voelen, niet vanuit moeten, maar vanuit een innerlijk weten. Hoe je ruimte geeft aan expressie, terwijl je trouw blijft aan jouw ritme, jouw lichaam en jouw unieke blauwdruk.🍵 Luistermoment: Neem voordat je luistert een moment voor jezelf. Adem rustig in en uit, voel je hartgebied en merk wat daar leeft. Of luister tijdens een wandeling in het licht van de dag. Mei nodigt je uit om te delen wat echt is. Zacht. Eerlijk. Zonder perfectie. Vanuit verbinding met jezelf.👉 Je ontdekt o.a.:• Waarom Mei je uitnodigt om jouw hartenenergie naar buiten te brengen• Hoe je spanning en kwetsbaarheid rondom zichtbaarheid kunt verzachten• Hoe je expressie laat ontstaan vanuit afstemming i.p.v. druk• Hoe je adem en lichaam je ondersteunen in openen en delen• Hoe je Strategie & Autoriteit je helpen navigeren in wat je wel of niet deelt• Hoe Essentiële Oliën je ondersteunen bij zachtheid, helderheid en speelsheid🎧 Afstemoefening: Na deze aflevering vind je een lichaamsgerichte embodiment oefening waarin je dieper zakt in je hart en leert luisteren naar wat er via jou gedeeld wil worden, op jouw manier, in jouw tempo.❖ Jouw Blauwdruk. De Seizoenen en Elementen: Deze JBSE Jaarreis is voor wie het leven niet langer wil forceren, maar wil meebewegen met de natuurlijke cycli. Je ontdekt hoe energetisch bewustzijn, cyclisch leven en belichaamde zelfzorg je helpen rust, helderheid en richting te ervaren.Met verhalen, rituelen, reflectievragen, Essentiële Oliën en praktische tools leer je vertragen, luisteren naar je lichaam en leven in harmonie met jezelf en de natuur, zodat je jouw energie en keuzes bewuster voelt en volgt.Een zachte bedding waarin je je stap voor stap afstemt op jouw unieke ritme en blauwdruk.🌞 In juni bewegen we dieper het Zomerseizoen in en onderzoeken we hoe jouw licht zich verder mag verspreiden. Vrij, levendig en in verbinding met de wereld om je heen.Liefs van ons beiden,Jeaniëlle & Michèle