#07 Resilienz stärken und Herausforderungen leichter meistern

In dieser Sinnspürer-Folge geht es um das Thema Resilienz. Früher kannte das Wort niemand, heute wird es immer wichtiger - für Einzelpersonen, aber auch für Unternehmen. Was hat es mit dieser Entwicklung auf sich? Darauf gehe ich in meinem kürzlich erschienenen eBook "Resilienz stärken in der Digitalen Transformation. Wie Sie innere Stabilität und Flexibilität gewinnen" näher ein. Eine Einführung zum Thema gebe ich dir in der heutigen Folge. Darin erfährst du: • Was Resilienz überhaupt ist • Was Resilienz mit der Digitalen Transformation zu tun hat • Warum resiliente Menschen es schaffen, besser durch Krisen zu kommen • Ansatzpunkte, wie du deine Resilienz trainieren kannst Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Folge! Von Herz zu Herz, Deine Heidi ------- Mehr über mich findest du auf meiner Webseite: www.heidemarie-weng.de Instagram: https://www.instagram.com/heidiweng79 TikTok: www.tiktok.com/@sinnspuerer Clubhouse: Heidemarie Weng / @sinnspuerer Facebook: https://www.facebook.com/heidemarieweng Youtube: https://www.youtube.com/user/heidemarieweng Insight Timer: https://insighttimer.com/sinnspuerer LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/heidemarie-weng-b97179113 Schau auch gerne rein in die Insight Timer App, in der ich regelmäßig Meditationen veröffentliche: https://insighttimer.com/sinnspuerer ------- Mein eBook kannst du hier kaufen: "Resilienz stärken in der Digitalen Transformation. Wie Sie innere Stabilität und Flexibilität gewinnen": https://bookboon.com/de/resilienz-starken-in-der-digitalen-transformation-ebook