1.6 Twee tips om vandaag met zelfzorg te beginnen

from Nina Mouton · host Nina Mouton

In mijn eerste podcast van het nieuwe jaar wil ik jullie twee laagdrempelige tips geven om in 2024 aan échte zelfzorg te doen. En neen, dan doel ik niet op die weliswaar ook superbelangrijke me-time… Op wat dan wel? Dat kom je zo dadelijk te weten in deze hapklare aflevering. Wat meer is: iedereen kan het leren - ook jij!Wil je jezelf na het beluisteren van deze podcast snel verder verdiepen in zelfzorg, dan raad ik jou de aflevering ‘Zelfzorg… Wat is het écht’ alhier ten zeerste aan.

What this episode covers

In mijn eerste podcast van het nieuwe jaar wil ik jullie twee laagdrempelige tips geven om in 2024 aan échte zelfzorg te doen. En neen, dan doel ik niet op die weliswaar ook superbelangrijke me-time… Op wat dan wel? Dat kom je zo dadelijk te weten in deze hapklare aflevering. Wat meer is: iedereen kan het leren - ook jij! Wil je jezelf na het beluisteren van deze podcast snel verder verdiepen in zelfzorg, dan raad ik jou de aflevering ‘Zelfzorg… Wat is het écht’ alhier ten zeerste aan.

NOW PLAYING

1.6 Twee tips om vandaag met zelfzorg te beginnen

0:00 11:47

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Die Suche nach den Nazis in unseren Familien

Jun 29, 2026 ·89m

The Crash

Jun 18, 2026 ·36m

The mysterious murder of Tiane Brown

Jun 15, 2026 ·14m

Wie links sind die Rechtspopulisten?

Jun 15, 2026 ·85m

The Stalking of Samantha Stites

Jun 1, 2026 ·27m

Tötet der Heterofatalismus die Romantik?

Jun 1, 2026 ·84m

Similar Podcasts

Hvor var du? Både Og AS I “Hvor var du?” inviterer programleder Haakon Lange hver uke en ny gjest som forteller om hvor de var da historiske hendelser inntraff. Du får høre hvor gjesten var, hva som gikk gjennom hodene deres, og hvordan hendelsen har påvirket livet deres. Det blir latter, tårer og nostalgi.COVER: Alexander Rybak-bildet: NTB Scanpix.9/11 - NTB Scanpix/ukjent.OL på Lillehammer: Jan Greve, NTB Scanpix.Big Brother 2001: Nina Ruud, VG.Publikumsbildet ved operaen: Hans O. Torgersen.Justin Bieber på operaen: Fredrik Varfjell, NTB ScanpixDrillo-bildet: Bjørn S. Delebekk The Light of Insight with Nina Gamell Nina Gamell Welcome to the Light of Insight! I’m Nina, a Japanese and American curious person that works as a life purpose coach and PhD student in Tokyo :)This is a space where we dive into topics around personal growth, healing, and purpose blending different perspectives from Western science to Eastern philosophy & spirituality. I'm all about authentic self-expression, stepping into your higher purpose, and designing a life that sets your soul on fire 🔥 Talk That Shit Radio Brought to you by: The Carolina Syndicate The Carolina Syndicate Carolina's fastest growing media outlet for Battle Rap and Hip Hop Culture!The Show airs Friday's at 9pmESTwith your host, Nina Brown Call in 646-668-2616 Angel City Chicks Angel City Chicks The Angel City Chicks, Nina Kiefer and Amanda “Panda” Filimon, bring you all the news, notes, and fantastic happenings about NWSL’s Los Angeles-based club, Angel City! You’ll get original content, fun and informative interviews and banter about the players, games, and supporters from two of their most passionate fans. Angel City Chicks is THE podcast to get your Angel City fix. Cheers to that!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Nina Mouton?

This episode is 11 minutes long.

When was this Nina Mouton episode published?

This episode was published on January 16, 2024.

What is this episode about?

Can I download this Nina Mouton episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!