1 an de sobriété, PARTIE II : 21 jours de cure et du chocolat

Dans cet épisode, je reviens sur ma cure de 21 jours. Trois semaines qui ont littéralement changé ma vie.La première semaine, c’était le chaos intérieur. Le corps qui lutte, l’esprit qui résiste, les émotions qui explosent.La deuxième semaine, j’ai commencé à comprendre. À écouter ce que je fuyais. Les rendez-vous avec les psys ont été essentiels : ils m’ont aidée à mettre des mots sur ce que je ne voulais plus fuir.Et puis la troisième semaine… c’est comme si tout s’était aligné. J’ai ressenti une forme de liberté que je n’avais jamais connue. Ce besoin vital d’être à l’écoute de moi-même, de m’autoriser à renaître.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.