#1 Podcast - Wat heeft je karakter te maken met chronische klachten?

Wat heeft je karakter te maken met chronische klachten?Meer dan je misschien denkt.In deze aflevering van de Ik Genees Wel Podcast duiken we in een onderwerp dat voor veel mensen een echte eyeopener is: de invloed van je karakter op het ontstaan én in stand houden van chronische pijn-, vermoeidheids- en spanningsklachten.Waarom hebben zoveel mensen met langdurige klachten eigenschappen zoals perfectionisme, pleasen, altijd doorgaan, veel verantwoordelijkheid voelen of moeite met grenzen aangeven?En hoe kan het dat juist deze waardevolle eigenschappen ervoor zorgen dat je zenuwstelsel langdurig onder druk komt te staan?In deze aflevering bespreken we:De meest voorkomende karaktereigenschappen bij mensen met chronische klachtenWaarom perfectionisme, pleasen en controle houden zoveel energie kostenHoe langdurige spanning zich kan opstapelen in het lichaamWat er gebeurt wanneer je emoties onderdrukt of steeds over je grenzen gaatWaarom klachten vaak niet ontstaan doordat je lichaam beschadigt is, maar doordat je zenuwstelsel overbelast raaktHoe bewustwording de eerste stap kan zijn richting herstelDaarnaast delen we persoonlijke ervaringen, herkenbare voorbeelden en inzichten uit ons werk met mensen die kampen met chronische pijn-, vermoeidheids- en spanningsklachten.Herken jij jezelf in eigenschappen zoals perfectionisme, pleasen, altijd sterk willen zijn, veel piekeren of moeite hebben met grenzen aangeven? Dan isdeze aflevering absoluut de moeite waard.Luister mee en ontdek waarom jouw karakter misschien een grotere rol speelt bij je klachten dan je ooit had gedacht.Ervaren wat écht ontspannen met je doet? Doe dan mee met de gratis Ontspan & Herstel 5-daagse. Aanmelden kan hier Wil je leren hoe je opgeslagen spanning loslaat, je zenuwstelsel tot rust brengt en de onbewuste patronen achter chronische klachten doorbreekt?Op wwww.ikgeneeswel.nl vind je meer informatie over de Ik Genees Wel-methode en ons uitgebreide 8-wekenprogramma. Hier begeleiden we je stap voor stap bijhet begrijpen van de oorzaak van je klachten en het herstellen van de patronendie je zenuwstelsel onbewust in stand houden.