#1 Se donner l'espace pour vivre pleinement sa grossesse

Tu es enceinte, et c’est le début de ta nouvelle vie.Tu ressens certainement un mélange de joie et d’impatience à l’idée de devenir mère, mais aussi peut-être des interrogations ou des inquiétudes, par rapport à tout ce que cela va bousculer : ton corps, ton couple, ton travail, ta place au sein de ta famille, tes priorités, et même ton regard sur le monde.   A travers cet épisode, j’aimerais t’inviter à ne pas limiter ta grossesse à un simple évènement médical, mais à la vivre pleinement, comme un passage fondateur dans ta vie de femme.Pour cela, je t'encourage à aménager chez toi ton "espace de maman". Un endroit qui sera ton lieu de rendez-vous privilégié avec toi-même et avec ton bébé. Pourquoi et comment créer cet espace ? Je te dis tout dans ce premier épisode !Bonne écoute  ✨🎧✨Sandra Ambos ***** Découvre Mèr(e)veilleuse, le guide qui t'accompagne sur le chemin d'une grossesse sereine, d'un accouchement en confiance et d'un post-partum en douceur ✨Je t'invite à rejoindre notre communauté de futures et jeunes mamans en t'inscrivant à notre newsletter et en nous rejoignant sur Instagram  ✨ Pour en savoir plus sur la marque Ilado et découvrir nos Bolas de grossesse et nos rituels bien-être pour les mamans et les bébés www.ilado.fr  ✨                  *****  Les ressources de cet épisode :"Rituels de femmes pour réenchanter la maternité" de Isabelle Challut (édition Courrier du Livre)"La grossesse sacrée" de Anni Daulter (édition Danaé)*****  grossesse,maternité,maman,future maman,fausse couche,parentalité,méditation,accouchement,bébé,accouchement naturel,future maman,méditation future maman,enceinte,méditation grossesse,naissance,méditation femme enceinte,relaxation grossesse,hypnose grossesse,méditation grossesse 1er trimestre,méditation grossesse 2ème trimestre,méditation grossesse 3ème trimestre,méditation grossesse accouchement,méditation grossesse sereine,désir d'enfant,méditation prénatale,accompagnement à la grossesse,préparation à l'accouchement,projet de naissance,grossesse consciente,accouchement physiologique,méditation guidée,visualisation positive,affirmations positives,naissance naturelle,naissance physiologique,naissance respectée,post-partum,puissance féminine,chant prénatal,méditation post-natale,doula,sage-femme,femme enceinte,pleine conscience,PMA,accompagnement PMA,conseils grossesse,relaxation future maman,allaitement,témoignage accouchementHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.