1003 - Upplysta stunder episode artwork

EPISODE · Jun 13, 2025 · 45 MIN

1003 - Upplysta stunder

from Hemligheterna Bakom Att Älska Sig Själv · host Marika Tapper

I detta avsnitt bjuds du in till en djupgående och befriande insikten om att leva i nuet. Här får du lära dig hur viktigt det är att ge dig själv tid att registrera din andning och helt omfamna din mänskliga upplevelse. Fokusera på att släppa stressen kring att nå specifika mål eller att försöka bli någon annan. Du får vägledning för att frigöra dig från inre konflikter och förstå att du har allt du behöver för att leva ett meningsfullt liv.Du kommer få insikt om hur dina egna tankar och bedömningar kan skapa press, och hur du istället kan tillåta dig själv att vara den du verkligen är. Avsnittet betonar att livet inte kräver något av dig; det handlar mer om att acceptera dig själv och dina känslor.Här får du påminnelse om att livet kan levas lika enkelt som att andas — utan krav och med en djupare förståelse för den enkelhet som finns i din existens.Nyckelpunkter i avsnittet:**Inre konflikt:** Hur du ofta lever i konflikt med dig själv och hur detta skapar stress.**Livets enkelhet:** Att leva livet ska vara lika enkelt som att andas; ingen workshop krävs.**Framgång och lycka:** Utforska strävan efter framgång och hur oklara mål kan leda till känslor av otillräcklighet.**Självacceptans:** Vikten av att acceptera dig själv och dina känslor som en del av din mänskliga upplevelse.Följ med på denna resa mot att upptäcka och omfamna din inre magi!Vill du vara med på Upplysta Stunder, Transformationssamtal eller Retreat? Klicka här https://www.marikatapper.se Vill du läsa mer om Expansionscirkeln? Klicka här https://www.marikatapper.se/medlemskapKUUUUL ATT DU ÄR HÄÄÄÄR!! DU ÄR VÄRD ATT ÄLSKAS! Har du frågor eller funderingar tveka inte att höra av dig till Marika på…Mail: [email protected] Hemsida: http://www.marikatapper.se YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@MarikaTapperFacebook: https://www.facebook.com/baramig.se Instagram: https://www.instagram.com/marika.tapper 

I detta avsnitt bjuds du in till en djupgående och befriande insikten om att leva i nuet. Här får du lära dig hur viktigt det är att ge dig själv tid att registrera din andning och helt omfamna din mänskliga upplevelse. Fokusera på att släppa stressen kring att nå specifika mål eller att försöka bli någon annan. Du får vägledning för att frigöra dig från inre konflikter och förstå att du har allt du behöver för att leva ett meningsfullt liv.Du kommer få insikt om hur dina egna tankar och bedömningar kan skapa press, och hur du istället kan tillåta dig själv att vara den du verkligen är. Avsnittet betonar att livet inte kräver något av dig; det handlar mer om att acceptera dig själv och dina känslor.Här får du påminnelse om att livet kan levas lika enkelt som att andas — utan krav och med en djupare förståelse för den enkelhet som finns i din existens.Nyckelpunkter i avsnittet:**Inre konflikt:** Hur du ofta lever i konflikt med dig själv och hur detta skapar stress.**Livets enkelhet:** Att leva livet ska vara lika enkelt som att andas; ingen workshop krävs.**Framgång och lycka:** Utforska strävan efter framgång och hur oklara mål kan leda till känslor av otillräcklighet.**Självacceptans:** Vikten av att acceptera dig själv och dina känslor som en del av din mänskliga upplevelse.Följ med på denna resa mot att upptäcka och omfamna din inre magi!Vill du vara med på Upplysta Stunder, Transformationssamtal eller Retreat? Klicka här https://www.marikatapper.se Vill du läsa mer om Expansionscirkeln? Klicka här https://www.marikatapper.se/medlemskapKUUUUL ATT DU ÄR HÄÄÄÄR!! DU ÄR VÄRD ATT ÄLSKAS! Har du frågor eller funderingar tveka inte att höra av dig till Marika på…Mail: [email protected] Hemsida: http://www.marikatapper.se YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@MarikaTapperFacebook: https://www.facebook.com/baramig.se Instagram: https://www.instagram.com/marika.tapper

NOW PLAYING

1003 - Upplysta stunder

0:00 45:15

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Hemligheterna Bakom Att Älska Sig Själv?

This episode is 45 minutes long.

When was this Hemligheterna Bakom Att Älska Sig Själv episode published?

This episode was published on June 13, 2025.

What is this episode about?

I detta avsnitt bjuds du in till en djupgående och befriande insikten om att leva i nuet. Här får du lära dig hur viktigt det är att ge dig själv tid att registrera din andning och helt omfamna din mänskliga upplevelse. Fokusera på att släppa...

Can I download this Hemligheterna Bakom Att Älska Sig Själv episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!