#11 Der Knoten ist geplatzt! - Diät-Wahnsinn

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Unfassbar, was sich für Veränderungen und neue Erkenntnisse auftun. Jede/r tickt anders, aber Marieke und Tanja sind sich einig:Egal, wie gefastet wird, die Wirkung ist unglaublich gut und macht spürbar glücklich! Wie lässt sich nun dieser Weg in den Alltag mit Job integrieren? … wir experimentieren. Dazu mehr in der nächsten Woche. 10 Effekte auf den Punkt gebracht von der Expertin Dr. Petra Bracht für das (Intervall-) Fasten:https://www.youtube.com/watch?v=R4VokeFsiR8 Tagestipp:Ein Diättagebuch hilft dabei, die körperlichen Veränderungen detailliert zu erkennen und nachzuvollziehen.

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How long is this episode of Diät-Wahnsinn - Das Selbstexperiment,Enttarnung und Mut zur Hoffnung (Ü40)?

This episode is 39 minutes long.

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This episode was published on January 12, 2025.

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