EPISODE · Jan 30, 2025 · 3 MIN
11.- El descanso fortalece tus ojos
from Optosofía: la sabiduría de tu visión · host Mar Bueno
Tus ojos trabajan sin descanso, pero ¿les das el reposo que realmente necesitan? En este episodio de Optosofía, exploramos la importancia del descanso ocular y te damos un adelanto de una poderosa técnica del yoga visual: el palmeo. Un método simple y efectivo para aliviar la fatiga y mejorar tu claridad visual. Si te ha gustado este episodio, únete a Optosofía Premium para acceder a contenido exclusivo, prácticas guiadas y más perlas de sabiduría visual. Tu apoyo nos ayuda a seguir compartiendo herramientas para que veas mejor y vivas mejor. ✨ Suscríbete y sé parte de la comunidad Optosofía. https://ojosflexibles.com/optosofia-la-transformacion-real-de-tu-vision/ Si quieres colaborar con mis proyectos de Optosofía y Alquimia Visual, puedes hacerlo por aquí https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=VNTHWMA5D56LL Bizum 628 012 478
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Tus ojos trabajan sin descanso, pero ¿les das el reposo que realmente necesitan? En este episodio de Optosofía, exploramos la importancia del descanso ocular y te damos un adelanto de una poderosa técnica del yoga visual: el palmeo. Un método simple y efectivo para aliviar la fatiga y mejorar tu claridad visual. Si te ha gustado este episodio, únete a Optosofía Premium para acceder a contenido exclusivo, prácticas guiadas y más perlas de sabiduría visual. Tu apoyo nos ayuda a seguir compartiendo herramientas para que veas mejor y vivas mejor. ✨ Suscríbete y sé parte de la comunidad Optosofía. https://ojosflexibles.com/optosofia-la-transformacion-real-de-tu-vision/ Si quieres colaborar con mis proyectos de Optosofía y Alquimia Visual, puedes hacerlo por aquí https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=VNTHWMA5D56LL Bizum 628 012 478
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