EPISODE · May 18, 2026 · 13 MIN
#11: Mind - De business athleet
from The Resilience Shift · host Eliza Gabriël
Je team is slim, gemotiveerd en hard werkend. Maar elke namiddag trekt er een soort van mist op over het kantoor. De meetings na de lunch leveren niets op. Conflicten pieken. Focus verdwijnt.In deze aflevering tillen we de biologische motor van mentale veerkracht naar teamniveau. Want een bloedsuikercrash is collectief, en de oplossing ook.In deze aflevering ontdek je:Waarom teams collectief crashen na de lunch en wat dat kost in productiviteit en beslissingenDe Business Atleet analogie: wat topsporters ons leren over prestatie en herstel op de werkvloerHoe je Add, don't subtract implementeert op teamniveau, zonder voedselpolitie te spelenDe post-lunch wandeling én zonder schermen lunchen als teamgewoonteDe klantcase: hoe een consultancyteam via Brain Bites de namiddag focus verdubbeldeConnect met Eliza op LinkedIn: linkedin.com/in/elizagabriel of plan een kennismaking in via www.elizagabriel.beLuister ook: Aflevering 10 — Focus zit in je bloed
What this episode covers
Je team is slim, gemotiveerd en hard werkend. Maar elke namiddag trekt er een soort van mist op over het kantoor. De meetings na de lunch leveren niets op. Conflicten pieken. Focus verdwijnt.In deze aflevering tillen we de biologische motor van mentale veerkracht naar teamniveau. Want een bloedsuikercrash is collectief, en de oplossing ook.In deze aflevering ontdek je:Waarom teams collectief crashen na de lunch en wat dat kost in productiviteit en beslissingenDe Business Atleet analogie: wat topsporters ons leren over prestatie en herstel op de werkvloerHoe je Add, don't subtract implementeert op teamniveau, zonder voedselpolitie te spelenDe post-lunch wandeling én zonder schermen lunchen als teamgewoonteDe klantcase: hoe een consultancyteam via Brain Bites de namiddag focus verdubbeldeConnect met Eliza op LinkedIn: linkedin.com/in/elizagabriel of plan een kennismaking in via www.elizagabriel.beLuister ook: Aflevering 10 — Focus zit in je bloed
NOW PLAYING
#11: Mind - De business athleet
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Mar 19, 2026 ·34m
Feb 18, 2026 ·11m
Feb 11, 2026 ·45m