11. Syksy on täällä, nyt dieetille! - Kyllä se siitä

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WE ARE BACK! Tervetuloa 2. kauden ensimmäisen jakson pariin!!! Tässä jaksossa palataan muistelemaan mennyttä kesää ja orientoidutaan syksyyn. Syksyllä some on täynnä laihdutusvinkkejä ja terveellisempiä reseptejä. Me pohditaan, miksi elämäntapamuutoksen tekeminen on niin vaikeaa. Vilma antaa vinkkejä omasta arjestaan parempien valintojen tekemiseen. Paljastetaan myös, ollaanko hurahdettu itse kokeilemaan syksyn tullen jotain uutta.. Tuu kuuntelemaan!! Ala seuraamaan meitä täällä Spotifyssä sekä Instagramissa @kyllasesiita.podcast. Näin voit tukea meidän podcastia ja osoittaa, että tykkäät kuunnella meitä. <3 Äänessä: @vilma.honkonen & @honkoneneija

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