#13 Plus tu as de temps, plus tu procrastines

from Mieux vaut fait que parfait - par Amaury · host Amaury Vermeersch

Passe en 4 mois d’homme de 21-35 ans maigre à musclé, en t’entrainant 3 à 4h par semaine sans devoir aller à la salle même si tu manques de discipline, grâce au poids du corps 👉🏻 https://bit.ly/3QeIVCs 🏋️ CHAÎNE SPORT : https://bit.ly/47nOog3 (0:00:00) Introduction (0:03:30) Nouveau process 1% (0:08:22) Stratégie Instagram (0:14:15) Ajustement accompagnement (0:22:08) Episode final Loïc (0:24:05) Loi de Parkinson et application (0:45:31) Q1 - Est-ce que le gainage aide à la perte de poids ? (0:49:04) Q2 - Comment t'as eu ta planche ? (0:50:13) Q3 - Comment prévoir le temps d'une tâche ? (0:52:29) Q4 - Comment ferais tu pour repartir de 0 ?

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