EPISODE · Mar 19, 2021 · 15 MIN
13. Positiva tankar och upplevelser - Guidad meditation
from Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se
I veckans avsnitt letar vi i vårt mentala fotoalbum efter bilder som gjort eller gör oss glada. Vi plockar fram positiva upplevelser, tankar och minnen från vårt sinnesarkiv. Välkommen till en guidad meditation för att checka inåt och reflektera över allt positivt vi har runt oss. Sitt, stå, gå eller ligg ner så börjar vi!Nytt avsnitt varje fredag! Prenumerera på podden och följ mig på Instagram <3Instagram@avslappningspodden@jennysjobergyogaFacebook https://www.facebook.com/JennySjobergYoga Hemsidawww.yogajenny.seProva-på de härliga sommarklasserna live Zoom 30/6 & 2/7 - anmäl dig härKram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram JennyLämna en kommentar och ett stjärnbetyg på [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
I veckans avsnitt letar vi i vårt mentala fotoalbum efter bilder som gjort eller gör oss glada. Vi plockar fram positiva upplevelser, tankar och minnen från vårt sinnesarkiv. Välkommen till en guidad meditation för att checka inåt och reflektera över allt positivt vi har runt oss. Sitt, stå, gå eller ligg ner så börjar vi!Nytt avsnitt varje fredag! Prenumerera på podden och följ mig på Instagram <3Instagram@avslappningspodden@jennysjobergyogaFacebook https://www.facebook.com/JennySjobergYoga Hemsidawww.yogajenny.seProva-på de härliga sommarklasserna live Zoom 30/6 & 2/7 - anmäl dig härKram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram JennyLämna en kommentar och ett stjärnbetyg på [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
13. Positiva tankar och upplevelser - Guidad meditation
No transcript for this episode yet