14. Développer sa confiance en soi en cuisine (et dans la vie)

Ouvrez l'oeil ! Le prochain séjour du yoga food club arrive !Du 29 novembre au 1er décembre, vers Avignon, rejoignez-nous pour un week end nourrissant qui allie ateliers de cuisine végétarienne et pratique de yoga-> Ouverture des inscriptions : mardi 1er octobre Suivez le yoga food club sur instagram pour ne rien manquer !https://www.instagram.com/yogafoodclub/Dans cet épisode, je vous partage mes réflexions et principes pour développer sa confiance en soi dans sa cuisine... et hors des fourneaux !La confiance est un muscle et il ne faut jamais oublier qu'on peut apprendre à TOUT AGE, c'est génial !Au gré de mes conversations avec certains d'entre vous, j'ai pu remarquer qu'il y a souvent un problème de croyance en ses capacités qui vous bloque pour cuisiner... J'espère vous donner quelques clés avec cet épisode pour penser différemment et enfin oser mettre la main à la pâte en toute sérénité !Retrouvez-moi sur instagram : https://www.instagram.com/layogisine/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.