#15 Corinne Cosseron - Se reconnecter à la joie de vivre avec la Rigologie

👉Retrouvez toute l'actualité d'Epione Podcast sur Instagram @Epionepodcast🎧Aujourd'hui, je reçois Corinne Cosseron, autrice, conférencière et formatrice, spécialiste du Rire, elle dirige aujourd’hui l’Institut des Sciences Du Bonheur.❤️Corinne est une pionnière qui a créé en 2002 la première Ecole du Rire en France ainsi que la Rigologie, une discipline professionnelle qui a pour objectif d’aider les individus à se reconnecter à leur joie de vivre en s’appuyant sur le rire. Ici, on décortique ensemble comment s'enchevêtrent rire et émotions.Comment le rire est nécessaire à notre santé physique et mentale en libérant les émotions bloquées.Corinne nous explique comment elle a fondé la Rigologie et formé des milliers de Rigologues en s'appuyant sur des outils comme les neurosciences, la psychologie positive ou encore la méditation de pleine conscience.Et parce que l’émotion est “contagieuse”, je suis certaine que vous sortirez de cet échange contaminés par la joie de vivre de Corinne. 😃Le podcast Epione, les voix du bien-être est disponible sur Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Deezer, Youtube, Amazon MusicVous pouvez retrouver toute l'actualité de Corinne ici : https://ecoledurire.com/lecole-internationale-du-rire/corinne-cosseron/Belle écoute!Amira Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.