15 | Deine Grenzen erkennen & Abgrenzung lernen

Ich konnte mich viele Jahre lang überhaupt nicht abgrenzen. Ich wusste weder, so meine Grenzen liegen, noch hatte in Strategien, um sie zu setzen. Ich habe mich überhaupt nicht getraut, Raum für mich einzunehmen. Am liebsten wollte ich niemandem Umstände machen & unsichtbar sein. Das ist auf Dauer allerdings nicht gesund & genau das musste ich irgendwann einsehen. Ich bin noch nicht da, wo ich hin möchte, aber ich habe schon viel gelernt. Ich kann besser Grenzen setzen als früher und habe Strategien & Techniken entwickelt. Und genau diese teile ich heute mit dir! Ich wünsche dir, dass du erkennst, dass auch du Raum verdient hast. Dass auch du wichtig bist & es wert bist, dass deine Grenzen gewahrt werden. Und ich wünsche dir, dass du immer besser darin wirst, diene Grenzen zu erkennen und dich abzugrenzen. Du darfst das! Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Podcast Folge. Es gibt Neuigkeiten: HAVE IT ALL CONNECTED ! Ich lade dich für nächstes Jahr zu mir ein! Ich werde einige Zeit an der spanischen Küste verbringen & öffne mein Haus für dich. 5 Frauen: Spaß, Abenteuer, echte Begegnung & tiefe Gespräche. Ich kann es kaum erwarten & ich freue mich so, so, so sehr, wenn du dabei bist. Die ersten Plätze sind schon weg. Hier findest du alle Informationen: [Have It All Connected](https://linda-mitterweger.de/retreats/) Hier ein paar Infos zum Podcast: - Ich hab Bock auf tiefe Gespräche & echte Verbindung! Also connecte dich gerne mit mir. Per E-Mail oder via Instagram. Du findest mich dort als [@linda.mit](https://www.instagram.com/linda.mit/) - schreib mir super gerne, wie dir die Folge gefallen hat! - Weitere Infos zu mir findest du außerdem auf meiner Homepage: [https://linda-mitterweger.de/](https://linda-mitterweger.de/) - Ich freue mich, wenn du dich zu meinem kostenlosen Newsletter anmeldest - in Read It All teile ich aktuelle Gedanken & Erkenntnisse mit dir. Kein Spam & keine Werbung, versprochen! Hier gehts zur Anmeldung: [https://linda-mitterweger.de/angebot/newsletter/](https://linda-mitterweger.de/angebot/newsletter/)