16.06.2026 | "Nutrició", amb Clara Llorens | La proteïna: mites, necessitats i fonts saludables

La nutricionista Clara Llorens dedica la secció a la proteïna i el seu paper en l’alimentació, les quantitats recomanades segons l’edat i l’activitat física, les principals fonts animals i vegetals, i els principals mites al voltant del seu consum i de les proteïnes vegetals.

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