#16 - Sanne Aquino - Over herstel, littekens en ruimte voor jezelf

In deze aflevering van Veerkrachtig Vrouw Zijn gaan Mirjam en Manon in gesprek met Sanne Aquino. Zij deelt haar persoonlijke verhaal over bevallen via een keizersnede en neemt je mee in wat er daarna vaak onderbelicht blijft. Het gesprek gaat over verwachtingen die anders lopen dan gehoopt, over lichamelijk herstel na een zware buikoperatie en over wat dat mentaal met je kan doen.Sanne vertelt hoe haar eigen ervaringen haar ertoe brachten zich te specialiseren in herstel na een keizersnede. Ze legt uit wat er in je lichaam gebeurt, waarom klachten soms pas later merkbaar worden en hoe littekenzorg en aandacht voor bindweefsel verschil kunnen maken. Ook komt aan bod hoe belangrijk het is dat vrouwen weten wat normaal is, wat niet, en waar je zelf invloed op hebt in de periode na de bevalling.Deze aflevering is niet alleen relevant voor vrouwen die een keizersnede hebben gehad of gaan krijgen. Het gesprek raakt bredere thema’s zoals omgaan met teleurstelling, luisteren naar je lichaam en ruimte maken voor herstel, juist in een fase waarin alles doorgaat.Voor het eerst is deze podcast niet alleen te beluisteren, maar ook te bekijken in je favoriete podcast-app.