#173 | Leina Sato (Apnéiste) : "Apprivoiser ses résistances"

C’est l’eau qui nous a reliées, avec Leina Sato. L'eau est par définition un autre monde, un espace où la conscience bascule. Et elle a fait basculer non seulement la conscience, mais bien la vie toute entière de Leina.Du burnout vers la grâce, du deuil vers la joie, elle perce le miracle du vivant avec sa capacité immense de régénération. Avec les dauphins et autres cétacés dansants, elle a retrouvé son corps et s’est découverte femme. Puis est venue la pratique de l’apnée, qui lui a permis d’apprivoiser sa résistance face à l’inconnu. Même si le mental est intimement convaincu du contraire, le corps est capable.Cet épisode est la discussion de deux amies unies par l’eau et connectées par l’amour de la vie.Leina a une invitation : laisser couler la Source en nous pour continuer à se souvenir de ce que l’on porte déjà en soi, depuis toujours.Avec elle sur Nouvel Œil, on parle de liberté, d’apnée et de sérénité.J’espère que cette écoute t’invitera à plonger dans l’eau.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Leina. Sur Instagram. Sur son site. Son dernier livre "Les voies de l'eau" avec Anne Paris et Marie-Hélène Sulmoni (Mama éditions)>> le premier épisode avec Leina---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn  ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.