18. Stressen & Ontstressen

Episode 35 of the Zorg voor leefkracht podcast, hosted by Menzis, titled "18. Stressen & Ontstressen" was published on February 20, 2024 and runs 10 minutes.

February 20, 2024 ·10m · Zorg voor leefkracht

0:00 / 0:00

Summary

Heb jij er weleens last van? Stress... In deze aflevering zoek ik uit hoe het komt dat je stress hebt en nog belangrijk: hoe je ervan afkomt? Ik ga in gesprek met een expert en krijg direct een aantal toepasbare tips en oefeningen. Wil jij weten wat die zijn? Luister dan meteen deze aflevering.

Episode Description

Heb jij er weleens last van? Stress... In deze aflevering zoek ik uit hoe het komt dat je stress hebt en nog belangrijk: hoe je ervan afkomt? Ik ga in gesprek met een expert en krijg direct een aantal toepasbare tips en oefeningen. Wil jij weten wat die zijn? Luister dan meteen deze aflevering.

Share this episode

Similar Episodes

#04 - Toegankelijk houden van de huisarts - Digitale Triage in de praktijk

Jul 7, 2025 ·51m

#03 - Doen wat nodig is - Integraal samenwerken voor mensen met een ernstige psychiatrische aandoening

Oct 24, 2024 ·46m

3. vriendschappen en adviezen

Jul 22, 2024 ·24m

May 3, 2024 ·28m

#02 - Gewoon wonen in de jeugdhulp - Het Heppie (t)Huis

Mar 1, 2024 ·47m

2. werk, zorg en gezin

Feb 6, 2024 ·23m

Similar Podcasts

Zorg voor mensen in de zorg Stichting IZZ In Zorg voor Mensen in de Zorg onderzoekt Robin Rotman hoe zorgorganisaties niet alleen hun patiënten maar ook hun medewerkers gezond houden. Het is een serie van stichting IZZ, het ledencollectief van mensen in de zorg. De Zorg van Morgen Een podcast van EHdK Dit is De Zorg van Morgen, waar we de toekomst van de Nederlandse gezondheidszorg verkennen, belichten en verdiepen. Iedere acht weken nodigen we inspirerende gasten uit die zich inzetten om de zorg voor kwetsbaren in onze samenleving te verbeteren. Samen bespreken we de meest dringende problemen in de zorgsector en verdiepen we ons in complexe dossiers. We richten ons op hoopgevende voorbeelden die laten zien hoe zorg kan worden verbeterd en hoe je dit praktisch organiseert. De Zorg van Morgen is een podcast van EHdK. Ambitieuze mama's: verhalen met, door en voor mama's met ambitie Sharon Een podcastreeks met interviews, inzichten, verhalen.Met en voor dames die weten dat er meer is dan mama zijn alleen. De kids vragen aandacht, het huishouden ligt overhoop, je wil het perfect doen in je job,...maar toch heb je ook je eigen ambities. Kortom je zoekt naar evenwicht en me-time want je wilt een goeie, aanwezige mama zijn maar ook je eigen leven (blijven) leiden.Zorg voor jezelf, zodat je ook voor anderen kan zorgen. Firijn Leonie In het ZORG voor jezelf-programma krijg je 30 dagen lang elke dag een oefening of opdracht waarmee je aandacht neemt om voor jezelf te zorgen. Wil je informatie over dit programma of een op maat gemaakt programma voor jouw organisatie? Mail dan naar [email protected]

URL copied to clipboard!