2 Novembre : douleurs et étirements

En ce deuxième jour du mois d'écriture qu'est Novembre, les résistances commencent à tomber lentement... Par contre, c'est loin d'être le cas des douleurs. Les douleurs dans les épaules, la nuque et les cervicales, elles arrivent de plus en plus vite avec le temps. Donc, c'est l'occasion de faire quelques petits étirements dans le cadre d'un sprint que j'anime ce jour-là. Si cela t'a plu, n'hésite pas à me laisser un petit mot, voire même une note. Sinon, tu peux aussi me retrouver sur les réseaux sociaux sous le handle @VickySaintAnge. A bientôt !