PodParley PodParley
PodParley
#20: Как заставить себя заниматься спортом? episode artwork

EPISODE · Nov 23, 2016 · 23 MIN

#20: Как заставить себя заниматься спортом?

from Ада Кондэ. Осознанное управление жизнью · host Ada Conde

Не можете уговорить себя заниматься спортом? Не хватает мотивации? В этом видео я расскажу о хитростях, которые использую для того, чтобы сделать спорт своей пожизненной привычкой. Вопрос «Как заставить себя заниматься спортом?» звучит часто, хотя сама формулировка настораживает… А почему мы заставляем себя делать что-то хорошее для своего тела? Почему мы не можем просто ходить на спорт? Почему нужно заниматься спортом? Я говорю о важности дыхания, потребления воды и нахождения в мотивирующей среде. С любовью, Ада Кондэ

NOW PLAYING

#20: Как заставить себя заниматься спортом?

0:00 23:13

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ада Кондэ. Осознанное управление жизнью?

This episode is 23 minutes long.

When was this Ада Кондэ. Осознанное управление жизнью episode published?

This episode was published on November 23, 2016.

What is this episode about?

Не можете уговорить себя заниматься спортом? Не хватает мотивации? В этом видео я расскажу о хитростях, которые использую для того, чтобы сделать спорт своей пожизненной привычкой. Вопрос «Как заставить себя заниматься спортом?» звучит часто, хотя...

Can I download this Ада Кондэ. Осознанное управление жизнью episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!