#21 Im Einklang mit dem Herzen - Zeit für mich

What this episode covers

Die Phänomene "Kohärenz" und im Speziellen "Herzkohärenz" sind wissenschaftlich erforscht und für unsere Balance wie auch Gesundheit von zentraler Bedeutung. Mit Ayur Yogatherapie Experten Remo Rittiner, auch Autor des Buches "Im Einklang mit dem Herzen", spüren wir gemeinsam unserem Herzen nach: Wenn Menschen ins Herz kommen, blühen sie auf und entfalten ihre Einzigartigkeit. Im Yoga nennen wir diesen Zustand "Sattva" - und damit ist Yoga, insbesondere Ayur Yogatherapie, eine Einladung auf sich selbst zu hören. Mittels zweier Übungen erlauben wir uns gleich ins Doing zu kommen - bewusst zu spüren und nach innen zu lauschen, was es jetzt gerade braucht, was sich jetzt gerade gut anfühlt, um darüber Herzkohärenz zu erfahren. Ich freue mich, wenn du in der Verbundenheit ankommst, und somit einen Grundstein für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit legst! Hier gelangst du zum Buch "Im Einklang mit dem Herzen" https://www.ayuryoga.ch/im-einklang-mit-dem-herzen-buch/ Hier erfährst du mehr über die in Oberösterreich stattfindende Ayur Yogatherapie Ausbildung https://www.yogena.at/download/Ayur_Yogatherapie_Ausbildung_web.pdf Und hier geht es direkt zum Interview auf YouTube: https://youtu.be/EEGMom0VA9Y Herzlich, Christina Kiehas & Remo Rittiner www.yogena.at & www.ayuryoga.ch Der Podcast "Zeit für mich" entsteht in Kooperation mit dem Büro für Diversität der Stadt St. Pölten und erscheint an jedem 1. im Monat überall da, wo es Podcasts gibt. Moderation: Christina Kiehas | YogenaYoga | - www.yogena.at - https://www.instagram.com/yogenayoga/ - https://www.facebook.com/YogaNuadSanktPoelten/ Zu Gast: Remo Rittiner - www.ayuryoga.ch - https://www.facebook.com/ayuryogaremorittiner - https://www.instagram.com/rittinerremo Kooperation: Büro für Diversität der Stadt St. Pölten - https://www.instagram.com/diversity.stp/ - https://www.facebook.com/diversity.stp Musik: Herz – Arctic | Helge Waldherr - https://www.instagram.com/@helgewaldherr - https://www.facebook.com/hel.ge.735 Sprecher Intro & Outro: Bernhard Kiehas - https://www.instagram.com/bernhardkiehas - https://www.facebook.com/bernhard.kiehas.7 . . . . . . #herzkohärenz #kohärenz #gesundheit #einklang #balance #homöostase #yoga #ayuryogatherapie #remorittiner #yogenayoga #transformation #meditation #bhavana #selbstliebe #gesprächspodcast #podcast #achtsamkeit #entspannung #diversität #stp #zeitfürmich

Share this episode

Similar Episodes

Kraftfirmatioooooon 🔥💃💫

Jan 1, 2026 ·12m

28 - Der unnötigste Jahresrückblick im ganzen Internet und ein letztes Mal sagen wir Ciao Kakao ☕️❤️

Dec 21, 2025 ·55m

27 - Pleite, aber nur für’n Moment 😏🔥💃

Dec 7, 2025

26 - Decisions, Baby: Zwickmühlen, Tarotkarten & Meditation als Heiliger Gral

Nov 22, 2025 ·43m

Wissen mit Jananka - Nervensystem Regulierung Deluxe ✨

Nov 8, 2025 ·40m

25 - 💌 Soular Service Mitteilung & der Tarot Hanged Man

Nov 1, 2025 ·11m

Similar Podcasts

Lebe deine Wahrheit Larissa Geiges Was heißt es eigentlich die eigene Wahrheit zu leben? Und wie finde ich sie überhaupt?Für mich bedeutet es, die ehrlichste Version von mir selbst zu sein. All die Masken abnehmen, mit denen wir durch unser Leben gehen, den Menschen zu leben, der man im Kern ist.Wir dürfen immer entscheiden welchen Weg wir gehen. Den Eigenen oder den, den andere für uns gewählt haben. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf meine Reise und wünsche mir, dass du viele wertvolle Impulse für dich und deinen Weg mitnehmen kannst. Ich teile mit dir welche Schritte ich auf dem Weg zu meiner Wahrheit gegangen bin und welche Prozesse ich auch heute noch durchlaufe. Ich teile meine Struggles und Ängste mit dir und meine Erkenntnise aus all den Phasen, durch die ich noch gehe und schon gegangen bin.Ich freue mich sehr, wenn du Teil hiervon bist und ich dich auf deinem Weg zu deiner ganz eigenen Wahrheit ein Stück begleiten darf.Alles Liebe für dich,deine Larissa 21 Millionen - Die Bitcoin Akademie Marco Eberle Bist Du bereit für Deine Bitcoin-Reise? Wir stehen vielleicht am Anfang einer finanziellen Revolution, und Bitcoin ist erst am Start seiner Reise.Hast Du Dich jemals gefragt, was hinter Bitcoin steckt und wie Du ein Teil dieser aufstrebenden Zukunft werden kannst? Hier bist Du genau am richtigen Ort! Ich will Köpfe rollen seh'n ! Lieder-Fuzzi Ein Song gegen das Vergessen der kranken Corona-Zeit. Alben für die Ewigkeit audiowest, Freddy Kappen, Stephan Kleiber, Dieter Kottnik Es gibt Alben, die sind etwas Besonderes. Da ist nicht einfach nur Musik drauf – sondern Musik, die bleiben wird. Vielleicht für immer. Es sind Alben, die die Geschichte der Rock- und Popmusik um entscheidende Entwicklungen bereichert haben. Die nicht nur Erfolg, sondern auch Wirkung haben. Und hier stellen wir sie vor.Bei uns könnt Ihr zeitlose Klassiker der Musikgeschichte kennenlernen. Oder sie noch einmal neu erleben und sozusagen ein zweites Mal kennenlernen. Ihr erfahrt die Geschichten, die hinter diesen Alben stecken: Wann und wo sind sie entstanden? Was lässt sie hervortreten aus der Menge? Warum sind sie so, wie sie sind? Und was ist das Besondere an ihnen? Und: Natürlich spielen wir auch Musik. Jede Menge sogar — denn darum geht‘s ja bei uns.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Zeit für mich?

This episode is 40 minutes long.

When was this Zeit für mich episode published?

This episode was published on January 1, 2023.

What is this episode about?

Die Phänomene "Kohärenz" und im Speziellen "Herzkohärenz" sind wissenschaftlich erforscht und für unsere Balance wie auch Gesundheit von zentraler Bedeutung. Mit Ayur Yogatherapie Experten Remo Rittiner, auch Autor des Buches "Im Einklang mit dem...

Can I download this Zeit für mich episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.