#212 - Sonne, Sand und Sitzfleisch: Flo auf Trainingslager in Marokko

from Sitzfleisch · host Christoph Strasser und Florian Kraschitzer

Wie notwendig sind Trainingslager, um gut in Form zu kommen? Ist eine Trainingswoche im Süden vielleicht eher Luxus, bzw. eine willkommene Abwechslung für den Kopf, oder doch ein essentieller Baustein im Fitnessprogramm?

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