[#22] Lâcher-prise

L’harmonie de notre santé mentale et physique est liée à notre capacité à lâcher prise. Lâcher prise, c’est Renoncer à vouloir tout contrôler, c’est Accueillir et accepter ce qui se présente à nous sans jugement, c’est accepter ce qui ne peut pas être changé, c’est Se retrouver ici et maintenant, c’est Passer d’un état à un autre pour se libérer et s’autoriser à voir son monde autrement... Comment y parvenir ? Bienvenue dans cet épisode. Merci d'être là ! Restons connectés et nous vous invitons à partager, commenter et poser vos questions. Au plaisir de vous lire ou de vous entendre 🙂 Tina Normand Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL Experte en positive mindset et gestion de soi pour une vie équilibrée et réussie ⁠⁠⁠Tinanormand.com⁠⁠⁠ Frédéric Mai Coach en évolution personnelle et professionnelle spécialisé en neurosciences Créateur de sens et de potentiel pour l'Être humain - Oser pour avancer ⁠⁠⁠Coaching-personnel.fr⁠⁠⁠