EPISODE · Aug 28, 2023 · 11 MIN
23. Andningsövning Pendeln
from Meditera med Karin
Den här andningsövningen främjar balans mellan kropps- och hjärnhalvorna och ger fokus, lugn och närvaro i nuet..Lyssna gärna till min och min vän Lizettes podd Våra högkänsliga liv!Och varmt välkommen att följa mitt Instagram-konto om högkänslighet: @kansligtliv och se aktuella kurser och retreat för högkänsliga på hemsidan https://www.kansligtliv.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
Den här andningsövningen främjar balans mellan kropps- och hjärnhalvorna och ger fokus, lugn och närvaro i nuet..Lyssna gärna till min och min vän Lizettes podd Våra högkänsliga liv!Och varmt välkommen att följa mitt Instagram-konto om högkänslighet: @kansligtliv och se aktuella kurser och retreat för högkänsliga på hemsidan https://www.kansligtliv.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
23. Andningsövning Pendeln
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.