#23. Self-care, illusion ou réalité ? episode artwork

EPISODE · Jan 28, 2025 · 21 MIN

#23. Self-care, illusion ou réalité ?

from RiseInCom · host Houda Lachkhame

Hey, moi c'est Houda, votre hôte.Et si tout ce qu’on vous avait dit sur le self-care était faux ? Dans cet épisode, on explore ce qui se cache vraiment derrière cette tendance et comment elle est devenue une machine à consommer. Mais surtout, je vous invite à réinventer votre vision du self-care : reconnectez-vous à l’essentiel, à votre corps, votre esprit, votre cœur, votre âme. Vous découvrirez pourquoi tout ce dont vous avez besoin est déjà en vous, et comment construire un équilibre profond et durable. Préparez-vous à bousculer vos croyances et à prendre soin de vous autrement. Parce que tout commence par vous."Retrouvez-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/eclipstary_oo/Visitez mon siteweb ici : https://www.houdalachkhame.com/Donnez un 5 ⭐ car ça m'aide beaucoup et n'oubliez pas d'activer la 🔔 pour ne rien rater ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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#23. Self-care, illusion ou réalité ?

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This episode is 21 minutes long.

When was this RiseInCom episode published?

This episode was published on January 28, 2025.

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