EPISODE · Jul 26, 2023 · 50 MIN
#26. Maxence Pieulhet, Prépa Physique PARIS FC Féminin - Le Développement du Football Féminin
from Le Squad de la Performance - Sport · host Max Physiosport
Aujourd'hui le squad nouvel invité du nom de Maxence aprèss le Doc Maxence Besson sur le podcast # 20, on accueil Maxence Pieulhet, prépa physique au Paris FC Féminin. et ça tombe bien parce que du 20 juillet au 20 aout se déroulera la coupe du monde féminine de football en Australie et en Nouvelle-Zélande ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ TIMELINE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 0:00 Présentation 1:05 La Réathlétisation au Paris FC Féminin 1:53 Le Micro-dosing & ses bénéfices 9:13 Les Erreurs communes dans le gainage 14:05 Le Périnée et les Incontinences Urinaires d'Effort 21:55 "Prévenir" le risque de blessure de l'athlète féminine 27:00 Les Tests Athlétiques 32:14 La méthode ludique pour les programmes de pré activation 34:52 Moins de matchs = Plus de prépa physique ? 37:35 L'évolution du football féminin dans 10 ans 41:11 Son meilleur conseil pour un sportif 42:51 Ses Recommandations Livres / Podcasts 46:21 Ses Inspirations 47:20 Comment le contacter ? 47:55 Sa Passe Décisive 48:53 Le mot de la fin ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MES RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Instagram : https://www.instagram.com/max.physiosport/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@max.physiosport Linkedin : https://www.linkedin.com/in/maxence-ponthus-16ba27161/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SES RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Instagram : https://www.instagram.com/maxence.pieulhet/ #podcastfrancais
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