＃28 インスタント味噌汁とナシガリ君

お盆も終わって、なんとなく体も心もだるい… そんなとき、わたしがしんどいと感じる場所が“キッチン”です。 エアコンの風が届かない奥まったキッチンで、しかもガスコンロ🔥 だから最近は、火を使わない料理ばかりにしています。 豚肉で野菜を巻いてレンチンしたり、冷ややっこを出したり、 インスタントのお味噌汁も全然アリ◎ そんな献立でも「今日もがんばったな」って、自分で〇をつけてあげるようにしています。 そして、夕食後のわたしのごほうびは 「ナシガリくん」。 うちではそう呼んでる、ガリガリ君の梨味です（笑） この一本で「今日も1日やりきったな〜」って思えるんですよね。 洗濯も、ごはんも、当たり前のようにやってるけど、 誰も「ありがとう」とは言ってくれない日もあります。 だからこそ、お風呂の時間や寝る前にそっと、 「今日もがんばったね」って、自分に言ってあげてください。 💌感想・レターはコメントか公式LINEへどうぞ 👉 https://lin.ee/j7jjfVt #火を使わないごはん #ナシガリくん #主婦の夏対策 #自分にまる #共感ラジオ #大人女子の暮らし #40代女子 #愛され革命 #ごほうび時間 #無理しない生き方 #暮らしを整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da662cea64634e3883c6b6