297.弹性思维法则：恋爱谈得久的女人都“长什么样？”

Vol.2【闲聊课代表】焦虑：你焦虑吗？

Release Date: 04/13/2021

Description: 这是我们的第二期节目，希望大家多多支持。 这次我们聊聊焦虑，面对焦虑，你会怎么做呢？我们为什么会焦虑？

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EP1 开玩笑！还有人不焦虑吗？当代年轻人如何与焦虑共处

Release Date: 09/28/2023

Description: 你是否有过焦虑的情绪？你是否正在为某件事焦虑？每个人处于社会各种纷杂的人际关系中都会有焦虑的时候。随着信息时代的发展，我们接触到了更加多姿多彩的信息，同时也好像让焦虑的情绪越来越常态化了。我们的渴求被持续刺激、状态被忙碌冲垮、认知被强势洗脑。因此这一期，我们决定来聊一聊焦虑这件事。我们相信当代年轻人在面对越来越焦虑的时代，需要找到一个方式和焦虑共处，在焦虑面前更好地安放自己，也能够更加自如地面对复杂的日常生活。这一期节目中我们将会聊到：是不是每个人都会焦虑？我们会因为什么事情产生焦虑、焦虑会给我们带来什么影响以及我们认为应对焦虑有效的办法。我们希望大家在疫情之后的时代，拥有更好地应对方式和从容的心态面对焦虑。摆脱没有止境的焦虑，让焦虑处于可控的范围内的时候，帮助我们保持警觉和对生活的兴趣。【延伸阅读】焦虑解药博客收听平台：Podcasts、小宇宙、喜马拉雅

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03 吐槽归吐槽，又有谁没有容貌焦虑呢？

Release Date: 06/11/2021

Description: 【本期概述】 看看镜子里的自己：塌陷的鼻子，去不掉的痘印，睁不开的眼睛，减不掉的肥肉……你是否会对自己的样貌不满意，然后萌生去整容的念头？ 打开电视机看综艺：镁光灯下的男女爱豆，青春永驻光芒万丈，美得就像是一个个神祇……看看他们的光鲜亮丽，你会不会产生强烈的容貌焦虑？ 你为什么想要整容，又为什么不想整容，我们为什么会容貌焦虑，又该怎样克服容貌焦虑？这期节目，听我和愁哥，随便聊聊关于整容那点事。 主播：愁哥、阿鹿 【本期剧透】 01:30 为什么要聊这一期话题 02:05 愁哥想整成什么样子 06:55 隆鼻失败的女明星 07:55 综艺节目带给我们的容貌焦虑 13:30 “痘痘”——生理和心理上的小疙瘩 16:50 治疗痘痘的心酸历程 20:10 “斜视”——阿鹿心里最敏感的秘密 22:25 因为外貌缺陷所遭受的霸凌 24:35 整容的历史发展和人们的心态变化 28:15 从明星整容，到平民整容 29:37 去韩国整容的热潮和维权 34:30 医美项目的兴起 36:28 为什么会容貌焦虑 41:04 整容的“善”与“恶” 41:45 身边的朋友家人整容，你会接受吗 45:13 消灭容貌焦虑的终极手段 【找到我们】 小宇宙：@没有答案 No Answer 喜马拉雅：@没有答案 No Answer Spotify：@没有答案 No Answer 微博：@不学无术我也发愁 微信公众号：@阿鹿先生 如果你有任何想要分享的内容，欢迎留言或私信，与我们取得联系。

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第35期 男编剧们的焦虑大赏

Release Date: 05/03/2023

Description: 欢迎来到油尖旺午夜场，这是一个影视从业超过十年的编剧开设的播客节目。希望为大家带来幕后影视工作者们的生活。本期内容：主播：Neil嘉宾：熊、小朱三个中年男编剧（不是）相约打了一场篮球，打完球之后的一期闲聊节目。本集节目不建议认真听，负能量满满，听完谁想当编剧？01:25 今天的主题：三个男编剧一起聊焦虑。02:00 先聊第一个：年龄焦虑07:15 第二大焦虑：收入不稳定10:45 编剧对于时间的焦虑，为什么我的一天又过去了？对于这样的情况，如何去安排一天的作息。三人聊各自的时间表17:10 身为不上班的人，我们已经远离了”正常人“。除了努力挣钱，还有什么办法能对抗这种焦虑？运动！专注！为自己的所做所为找点意义23:33 养宠物对于我们的意义。不仅是陪伴，而且把我们的生活变得规律，甚至还因为宠物开拓了新的社交圈30:05 编剧很多社恐，我们也都是偏内向的人，社交焦虑怎么办？34:35 会有对自己能力的焦虑吗？41:50 对AI即将取代自己有焦虑吗？50:15 对于时间被荒废的焦虑，一个项目烂尾，连波纹都没有留下过52:44 编剧对”发朋友圈“这件事的焦虑！下期选题有了57:55 为什么这么多焦虑，我们能打败焦虑吗？节目开通了赞赏功能，创作不易，如果觉得节目还可以，请我喝杯咖啡，支持我更好地创作，感谢！如果喜欢请订阅点赞，更欢迎你们留言交流。评论区见！欢迎加微信yjwwycneil，进听友群一起交流。

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佳篇赏析/聚焦人性/关注内心成长

Release Date: 04/27/2021

Authors: 熙娅时光

Description: 站在一千尺的悬崖边，我们会感到焦虑，不是因为会有失足的危险，而是因为，我们拥有一跃而下的自由。                ---------------------萨...

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小米的经济学笔记

Release Date: 09/18/2020

Description: 提供美国经济新闻的背景知识，新闻报道“发生了什么”，我们来聊“为什么会这样”。

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心理学丨学不学

Release Date: 09/23/2020

Authors: 小贩儿杨二

Description: 为什么看到明星无法自拔？为什么男人喜欢胸大的女人？为什么对糖类食品的抵抗力为零？为什么脑海中总有十万个为什么奔腾而过？不要怕，因为我也解答不了。但对知识如饥似渴的我，将会通过《心理学不学》这个叫不对名字的东西，和你们一起了解心理学是什么，日常生活中我们该如何发现和运用。在这里，我们尽量营造轻松愉悦的氛围，从生活和历史中，发现幽默，顺带学习学习心理学小知识。

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杨路的觉醒力空间

Release Date: 05/12/2021

Authors: 杨路雅致

Description: 为什么我的付出得不到同等的回报？为什么我无法快速愈合心里的伤口？为什么不幸总是降临在我的身上？为什么我苦苦追求财富而不可得？...

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纹身客

Release Date: 01/09/2022

Authors: 道泽天成

Description: 什么样的人想纹身？他们为什么想纹身？他们会在哪些部位做纹身？他们想纹什么图案？纹身的都是坏人吗？纹身会影响身体吗？ 什么是皮肤穿刺？他们为什么要在身上穿孔打洞？你觉得他们是边缘人吗？他们有什么你不知道的故事和心理？ 在这里，他们没有名字，只是一个过往，我直说我听到他们说了什么，做了什么，我听、我看、及我想。

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焦头接耳

Release Date: 04/27/2021

Description: 现在是做事情也焦虑，不做事情也焦虑，怎么都焦虑，要不就把焦虑拿出来一起聊聊？

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交换周末

Release Date: 04/20/2021

Authors: viv & 一哥

Description: 「交换周末」是一档分享普通人生活体验的音频节目，这里没有晦涩难懂的专业词汇，也不会让你感到焦虑。周末，上帝都让你休息，为什么不好好地享受，跳出工作日的忙碌，听听我们的周末故事和生活感悟。

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张庆祥讲五常

Release Date: 09/23/2020

Description: 仁义礼智信的真义是什么？这五个字彼此间的关系是什么？其意义与我们在学校所学到的有什么差距？为什么五常在本性里早已具足？既是早已俱足又为什么要学习五常？为什么五常与日常的修行会息息相关呢？行持五常也会产生过与不及的法执吗？如何让五常在二六时中活活泼泼呢？值得推广，个人受益、亲友受益、公司受益......整个社会都受益啰！

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短评奇葩说第七季，辩论对与错

Release Date: 04/28/2021

Authors: 小王1900

Description: 这是一个辩论的节目，还是一个搞笑节目？为了好笑去夸张，为了获胜而诡辩，快速辩论中，我们可能没记住什么，但是潜意识会记住那些被歪曲的事实、被偷换的概念。所以我们不能一笑了之，笑的同时，也要思考，什么是真实的，什么是正确的

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蒙蒙子读书笔记 | 掌控时间摆脱穷忙

Release Date: 07/05/2021

Description: 我是蒙子，欢迎你来听我的读书笔记！《蒙蒙子读书笔记》，节省你的读书时间！不知从什么时候开始，“焦虑”这个词频繁出现在我们的生活中。罗振宇带火了“知识焦虑”这个词。有些人会买很多很多书籍、课程，似乎只为买一个心安。通过花钱“买知识”来缓解内心的焦虑，怕跟不上时代，怕跟不上潮流。但其实大家也都心知肚明，“光买不学”是不能真正缓解焦虑的，“光学不用”是不能实际解决问题的。我们有多久没有好好看完一本书了，是不是翻阅了几下就丢在了一边？众多课程，是不是听了...

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不会说电台

Release Date: 05/12/2021

Authors: 不会说电台

Description: 从男到女，从古到今，从天南到海北，说你听过的，说你没听过的，我们是什么都说，也什么都不会说的，不会说电台。

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呼噜博士讲故事【十万个为什么】

Release Date: 09/23/2020

Authors: 呼噜博士

Description: 呼噜博士讲故事【十万个为什么】是由呼噜博士精心原创改编，开启十万个为什么。请从播客 app 或 iTunes Store 里查找我们的播客。

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