EPISODE · May 2, 2025 · 5 MIN
#3 La gestion de l'erreur
from Libère ton jeu ! · host Astrid Espinosa
La peur de faire des erreurs est la 1e cause d'inhibition pour un sportif! Voici quelques conseils pour mieux la gérer!DISCLAIMER: pour être efficace, la préparation mentale doit se faire sur-mesure! Ici je te donne des conseils basés sur mon expérience, mais ça ne remplace pas un suivi avec ton préparateur mental personnel!instagram: https://www.instagram.com/astridespinosa_coach/linkedin: https://www.linkedin.com/in/astrid-espinosa-8b55831b1/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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This episode was published on May 2, 2025.
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