30. Släpp taget om tankar - Meditera med Karin

What this episode covers

När tankesnurret blir för intensivt eller en envis tanke har fastnat på repeat kan det vara så skönt att få släppa taget. Tankar är energi och vi mår som allra bäst när energin får vara fri. Det här är övningen med stranden, trädet och floden..Lyssna gärna till min och min vän Lizettes podd Våra högkänsliga liv!Och varmt välkommen att följa mitt Instagram-konto om högkänslighet: @kansligtliv och se aktuella kurser och retreat för högkänsliga på hemsidan https://www.kansligtliv.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

A Sip of Aesthetics For Our Sun Productions Welcome to a sip of aesthetics, the podcast that dives into the world of skincare, aesthetics, and wellness. Join Dr. Adam and expert guests as they explore the latest trends, debunk myths, and share transformative stories of NU Med Spa. Whether you're seeking tips for radiant skin or insights into cutting-edge treatments, each episode will empower you to embrace your beauty from the inside out. Tune in for engaging discussions that go beyond the surface! Forholdspodden med Anne Marte & Kroken Kroken Produksjoner Anne Marte og Kroken startet som kollegaer og hadde morgenshow på radio sammen. Nå er de kjærester, foreldre samt bonusmor, og diskuterer ulikhetene et forhold møter på; kjærlighet, sex (eller mangel på), aldersforskjell, interesser, irritasjoner og samlivet generelt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Bye & Rønning Show P4-gruppen Et fullstappet program, med ukesaktuell satire, musikalske ablegøyer og en drøss av sommerlekne imitasjoner, i regi av Norges nye komikerduo. Matpodden - Lyd med god smak PS Event AS I Matpodden lager Mesterkokk Bård Greni og programleder Sigurd Sollien god mat til hverdag og fest.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Meditera med Karin?

This episode is 14 minutes long.

When was this Meditera med Karin episode published?

This episode was published on December 4, 2023.

What is this episode about?

När tankesnurret blir för intensivt eller en envis tanke har fastnat på repeat kan det vara så skönt att få släppa taget. Tankar är energi och vi mår som allra bäst när energin får vara fri. Det här är övningen med stranden, trädet och...

Can I download this Meditera med Karin episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.