#34 - Ohhhmmmmmmm
Meditation! Spiritualitet eller sund fornuft? Religion eller regulering af nervesystemet? Hvad siger videnskaben egentlig om meditationstræning? Hvordan er det med til at skabe balance i hverdagen? Og hvordan kan 10 minutters meditation om dagen...
An episode of the Hjernen på overarbejde podcast, hosted by Mindwork, titled "#34 - Ohhhmmmmmmm" was published on September 24, 2019 and runs 25 minutes.
September 24, 2019 ·25m · Hjernen på overarbejde
Summary
Meditation! Spiritualitet eller sund fornuft? Religion eller regulering af nervesystemet?Hvad siger videnskaben egentlig om meditationstræning? Hvordan er det med til at skabe balance i hverdagen? Og hvordan kan 10 minutters meditation om dagen ændre din hjerne? Det ved du, når du har hørt denne episode!
Episode Description
Hvad siger videnskaben egentlig om meditationstræning? Hvordan er det med til at skabe balance i hverdagen? Og hvordan kan 10 minutters meditation om dagen ændre din hjerne? Det ved du, når du har hørt denne episode!
Similar Episodes
Jun 24, 2024 ·14m
Jun 16, 2024 ·15m
Jun 9, 2024 ·15m
Jun 2, 2024 ·13m
Nov 12, 2023 ·12m
Nov 5, 2023 ·9m