EPISODE · Feb 28, 2024 · 11 MIN
#38 Chtěla jsem zhubnout pár kilo a teď se přejídám! Co s tím?
from Svoboda (nejen) v jídle · host Petra Valešová
Přejídání a obsese kolem jídla vznikají velmi často jako důsledek omezování a diet. Možná jsi to také zažila, chtěla jsi zhubnout pár kilo, nejdřív ti bylo skvěle, ale po čase se to zvrhlo do přejídání, nezvladatelných chutí a neustálých myšlenek o jídle. Poslechni si dnešní epizodu, ve které se přesně na tohle téma dneska spolu podíváme. Spolupráce: 21denní výzva Konec přejídání Akademie intuitivního stravování Mastermind Svobodná (nejen) v jídle Další inspiraci najdeš také na mém Instagramu.
What this episode covers
Přejídání a obsese kolem jídla vznikají velmi často jako důsledek omezování a diet. Možná jsi to také zažila, chtěla jsi zhubnout pár kilo, nejdřív ti bylo skvěle, ale po čase se to zvrhlo do přejídání, nezvladatelných chutí a neustálých myšlenek o jídle. Poslechni si dnešní epizodu, ve které se přesně na tohle téma dneska spolu podíváme. Spolupráce: 21denní výzva Konec přejídání Akademie intuitivního stravování Mastermind Svobodná (nejen) v jídle Další inspiraci najdeš také na mém Instagramu.
NOW PLAYING
#38 Chtěla jsem zhubnout pár kilo a teď se přejídám! Co s tím?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.