EPISODE · Jan 23, 2026 · 25 MIN
3P Brevkassen – Skal jeg løfte min energi for at få det bedre?
from 3P Brevkassen · host Psykologerne Graversen og Møller
Afsnit 3I dette afsnit af 3P Brevkassen tager vi udgangspunkt i et brev fra en lytter, der har brugt mange selvhjælpsmetoder som positiv tænkning, spejl-affirmationer, dans og bevidst at forsøge at løfte sin energi.Hun oplever, at det nogle gange kan give et midlertidigt løft – men oplever også, at det ikke rigtig stemmer med det, hun hører i De Tre Principper. I hendes forståelse peger 3P ikke på at hæve energien med vilje.Vi taler om forskellen på at forsøge at regulere sin tilstand og at få øje på, hvad der skaber oplevelsen, samt hvorfor ro og klarhed ofte dukker op, når vi holder op med at gøre noget for at få det til at ske.Samtalen peger på, at forandring ikke nødvendigvis handler om at gøre mere – men om at se noget nyt.📩 Har du et spørgsmål eller en undren, du gerne vil have belyst, kan du skrive anonymt til: [email protected]
What this episode covers
Afsnit 3I dette afsnit af 3P Brevkassen tager vi udgangspunkt i et brev fra en lytter, der har brugt mange selvhjælpsmetoder som positiv tænkning, spejl-affirmationer, dans og bevidst at forsøge at løfte sin energi.Hun oplever, at det nogle gange kan give et midlertidigt løft – men oplever også, at det ikke rigtig stemmer med det, hun hører i De Tre Principper. I hendes forståelse peger 3P ikke på at hæve energien med vilje.Vi taler om forskellen på at forsøge at regulere sin tilstand og at få øje på, hvad der skaber oplevelsen, samt hvorfor ro og klarhed ofte dukker op, når vi holder op med at gøre noget for at få det til at ske.Samtalen peger på, at forandring ikke nødvendigvis handler om at gøre mere – men om at se noget nyt.📩 Har du et spørgsmål eller en undren, du gerne vil have belyst, kan du skrive anonymt til: [email protected]
NOW PLAYING
3P Brevkassen – Skal jeg løfte min energi for at få det bedre?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 29, 2026 ·111m
Jun 27, 2026 ·37m
Jun 27, 2026 ·35m
Jun 27, 2026 ·37m
Jun 26, 2026 ·64m
Jun 26, 2026 ·37m