EPISODE · Feb 13, 2025 · 3 MIN
#4 緊張をなくそうとするのは逆効果！？本当の克服法とは
from 【あがり症克服ラジオ】メンタルから変える！話し方改善メソッド · host スピーチ革命塾 大澤宏彰
みなさん、こんにちは！😊 今回の音声では 「仕事の緊張克服法」 についてお話ししています。 大事な場面で緊張してしまう…そんな経験、誰にでもありますよね。 でも実は、緊張するのは当たり前のこと なんです！ だって、それは「本能」だから。 無理に抑えようとするよりも、「緊張していいんだ」と受け入れてしまう方が、むしろ楽になれるんです。 この音声では、そんな 「緊張を受け入れる考え方」 を深掘りしてお話ししています。 仕事やプレゼン、面接などで緊張しやすい方は、ぜひ聴いてみてください！✨ 聞いた後は、ぜひ感想も教えてもらえると嬉しいです！ #緊張克服 #仕事の悩み #メンタルトレーニング #自信をつける #緊張しやすい #プレゼン対策 #面接対策 #あがり症 #メンタル強化 #ビジネススキル
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みなさん、こんにちは！😊 今回の音声では 「仕事の緊張克服法」 についてお話ししています。 大事な場面で緊張してしまう…そんな経験、誰にでもありますよね。 でも実は、緊張するのは当たり前のこと なんです！ だって、それは「本能」だから。 無理に抑えようとするよりも、「緊張していいんだ」と受け入れてしまう方が、むしろ楽になれるんです。 この音声では、そんな 「緊張を受け入れる考え方」 を深掘りしてお話ししています。 仕事やプレゼン、面接などで緊張しやすい方は、ぜひ聴いてみてください！✨ 聞いた後は、ぜひ感想も教えてもらえると嬉しいです！ #緊張克服 #仕事の悩み #メンタルトレーニング #自信をつける #緊張しやすい #プレゼン対策 #面接対策 #あがり症 #メンタル強化 #ビジネススキル
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#4 緊張をなくそうとするのは逆効果！？本当の克服法とは
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