46 - Meliora Life Studio: "Za vadbo ni nikoli prepozno."

Šport je bil dolgo časa domena moških, zato je moška športna znanost dobila več pozornosti. Smernice za vadbo in prehrano so bile prilagojene moškim, kar je ženskam otežilo, da bi v rekreaciji našle večji pomen od zgolj estetskih ciljev. Dekleta iz Meliora Life Studia ženskam predstavljajo drugačen vidik vadbe in jo spodbujajo k bolj zdravi miselnosti o pomembnosti telesne aktivnosti.V novi epizodi ELLE podkasta voditeljica Petra Windschnurer gosti kinezologinji Evo in Pio ter inštruktoricoskupinske vadbe Tinkaro iz Meliora Life Studia, ki so ga zasnovale z namenom, da ženske na enem mestu dobijo vse znanstveno podprte informacije o vadbi, prilagojeni ženski fiziologiji, z dolgoročno vizijo ohranjanja vitalnosti in zdravja.Gostje: Meliora Life Studio - Pia Trbovšek, Eva Kobal, Tinkara LoverčičVoditeljica: Petra WindschnurerVeč o intervjuju z Meliora Life Studiom si lahko preberete tukaj.Spremljate nas lahko še na drugih kanalih:METROPLAY /YOUTUBE /FACEBOOK /INSTAGRAM /TIKTOK /ELLE.SI