#48: Executive Longevity: Warum Ihre eigene Leistungsfähigkeit ein strategisches Unternehmensrisiko ist

In dieser Folge von „Leistung mit Substanz“ geht es um eine Ressource, die in vielen Unternehmen erstaunlich wenig geführt wird: die eigene Leistungsfähigkeit von Unternehmern und Führungskräften. Björn Johannsmeier spricht darüber, warum Unternehmergesundheit kein reines Privatthema ist, sondern schnell zu einem strategischen Unternehmensrisiko werden kann. Ausgangspunkt ist die Geschichte eines Schweizer Unternehmers, den er über mehrere Jahre begleitet hat und der mit Anfang 50 an einem fatalen Herzinfarkt verstarb. Außerdem teilt Björn Johannsmeier seine eigene Erfahrung mit einem deutlichen Energieeinbruch Anfang 40 – und warum Schlaf, Bewegung, Ernährung, Regeneration und Selbstorganisation seitdem für ihn zentrale Bestandteile von Leistungsfähigkeit sind. In dieser Folge erfahren Sie: • was Executive Longevity wirklich bedeutet • warum es dabei nicht um Biohacking oder exotische Anti-Aging-Versprechen geht • welche Rolle die „Big Five“ und „Little Three“ spielen • warum Analysen wie Blutwerte, Blutdruck oder Körpermessungen hilfreich sein können • wie gesunde Routinen realistisch in einen Unternehmer- oder Führungsalltag integriert werden können • und warum die eigene Gesundheit immer auch ein kulturelles Signal an das Unternehmen sendet. Eine Folge für Unternehmer, Geschäftsführer und Führungskräfte, die langfristig gesund, klar, entscheidungsfähig und wirksam bleiben wollen – nicht als Selbstzweck, sondern als Beitrag zur Stabilität ihres Unternehmens. Shownotes: Wenn Sie mehr über Björn Johannsmeier erfahren möchten, dann besuchen Sie doch seine Hompage: ✅ https://bjoern-johannsmeier.com oder besuchen Sie sein LinkedIn Profil: ✅ https://www.linkedin.com/in/bjoern-johannsmeier/ oder buchen Sie sich gleich einen Termin zur kostenlosen Erstberatung: ✅ https://calendly.com/b-johannsmeier/erstberatung