49. Los 13 hallmarks of aging

Este es el episodio 49 del podcast Historias de Mitos y Mitocondrias de @historiasdemitosymitocondrias, publicado el 24 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. En este episodio 7, que es al de mañana de mitos y mitocondrias, nos metemos de lleno en los Hallmarks of Aging. Los 9, que por cierto ya son 13, señas de identidad del envejecimiento, que descubrió el científico español Carlos López Otín, catedrático a los 35 años nada menos, y uno de los referentes mundiales de longevidad. Te hago un spoiler, tu cuerpo no envejece por una sola razón, envejece por muchas a la vez. Y la buena noticia es que sobre varias de ellas sí que podemos actuar. En este episodio Javi y yo, por supuesto, hablamos de por qué las células tumorales son inmortales, senescencia celular, las células zombie, disfunción mitocondrial, imperioinsulinismo, disbiosis intestinal, en fin, un montón de cosas que vas a ver que puedes mejorar. Y el próximo episodio, reprogramación celular. Ahí lo dejo.