#5 Kvinnehelse og overgangsalder

I denne episoden har vi en lang og god samtale med Siv-Helen. Hun er 53 år, bosatt i Bergen, utdannet MediYoga Lærer/Terapeut, og er bl.a. spesialisert innen området stress og utbrenthet.De siste årene har Siv-Helen hatt et sterkt fokus på kvinners helhetlige helse, og da med et ekstra fokus på kvinners overgangsalder. Etter selv å ha tatt skikkelig tak i (og fått kontroll på) sine egne plager og symptomer,ønsker hun nå å hjelpe andre kvinner som føler seg litt ekstra stuck i denne fasen av livet.Hun liker å se på livets overganger som noe MAGISK – rett og slett som en NY BEGYNNELSE og mulighet til TRANSFORMASJON.Siv-Helen er foreløpig å finne på Instagram under profilen @dinveiviser,men vil snart også bli å finne på en annen spennende plattform som er under utvikling.Du finner Aina her: @natursterkDu finner Mari her: @smallstepstowellness