EPISODE · Jan 29, 2023 · 21 MIN
#5 - Sittestilling (Stillesitting)
from Utpust · host Daniel Bajer
I denne episoden snakker jeg om fysisk helse i forbindelse med stillesitting og sittestilling. Er det bare å rette seg opp i ryggen og fokusere på god holdning, eller er det konkrete grep vi kan ta for å ta vare på helsa når vi sitter stille?MSK Neurology: https://www.youtube.com/watch?v=8U1dWwVMX-sChaplin Performance: https://www.youtube.com/watch?v=JIC-l2D_NqI______________________________________________________________________________________________Mine medier:Nettside: https://dgbajer.com/Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8aPodcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer
What this episode covers
I denne episoden snakker jeg om fysisk helse i forbindelse med stillesitting og sittestilling. Er det bare å rette seg opp i ryggen og fokusere på god holdning, eller er det konkrete grep vi kan ta for å ta vare på helsa når vi sitter stille? MSK Neurology: https://www.youtube.com/watch?v=8U1dWwVMX-s Chaplin Performance: https://www.youtube.com/watch?v=JIC-l2D_NqI ______________________________________________________________________________________________ Mine medier: Nettside: ht...
NOW PLAYING
#5 - Sittestilling (Stillesitting)
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.